Gezin

Home/Gezin

Gratis Live Webinar: Thuis, Werk & Kids

2020-04-11T20:28:04+00:00april 11th, 2020|Gezin, iedere dag kan anders zijn, Ouderschap, Timemanagement voor ouders|

Wij willen in deze tijd ook iets doen, iets doen voor jullie. Juist om je net wat meer steun te geven in deze tijd, maar vooral ook handvatten te geven voor het dagelijks leven waarin je nu thuis bent, samen met de kinderen en je ook nog je werk probeert te combineren. Op Donderdag 23 april organiseren we een Live & Online Webinar voor jou om 20.00uur. Je kunt je hiervoor aanmelden door een mailtje te sturen naar: info@timemanagementvoorouders.nl met als onderwerp van je mail, Ja ik ben erbij! Wij zullen je dan een aanmeldlink sturen om gratis en vrijblijvend [...]

NIKS

2019-05-20T11:14:51+00:00mei 19th, 2019|Gezin|

NIKS, wat een klein woordje met veel inhoud en ook weer niet. NIKS, wanneer deed jij even NIKS? Wat levert het je op, even NIKS? Gun jij jezelf even NIKS? Mogen jullie van jezelf even NIKS? In deze tijd lijkt het soms alsof het NIKSEN niet meer bestaat. En toch is het zo ontzettend waardevol. Want met NIKS, komen je hoofd en je lijf tot rust, ben je in het hier en nu, moet je niet maar mag je, je geeft jezelf toestemming om gewoon te zijn, je leert je kinderen dat NIKS ook iets is en misschien heb jij [...]

Geluksstofjes!

2019-05-20T11:16:08+00:00mei 6th, 2019|Gezin|

Vakantie en geluksstofjes! Heb jij al vakantie gehad? Hoe ging het met jullie in de vakantie? Even geen school, even een ander vrijer ritme. In de vakantie gebeurt er iets met ons mensen. Ons brein gaat direct aan de slag om geluksstofjes te maken. De geluksstofjes zoals dopamine, endorfine en serotonine worden aangemaakt door ons lichaam. Deze stofjes zorgen ervoor dat jij je goed voelt! Het stresshormoon cortisol krijgt minder de kans om deel te nemen tijdens de vakantie en zal dus afbreken. Fijn wanneer ook nog de zon schijnt want deze geeft ons een energieboost door de vitamine D [...]

All on board

2019-05-20T11:16:21+00:00mei 3rd, 2019|Gezin|

Het leven is onvoorspelbaar, vol uitdagingen waarin we onszelf en de ander leren kennen en waarin we met elkaar groeien. Niet gek dat wanneer je kinderen krijgt je ook mag groeien in je nieuwe ouderschapsrol. Als ouder sta je aan het roer van het schip dat gezin heet. Jij in je rol als kapitein papa en/of kapitein mama zetten de koers uit voor jullie gezin. En zoals het op zee gaat, op en neer, soms rustig en dan weer stormachtig zal het bij jullie thuis ook gaan. Je hebt een kaart, een plan of misschien wel niets en zie je [...]